in weekend l-am avut la masa pe prietenul nostru tunisian si fiindca am gasit la piata crabi extrem de proaspeti, am facut curry-ul de crab (care a fost mega apreciat).
dar fiindca luasem destul de multi crabi, pe o parte i-am facut umpluti, gata pregatiti de dat in cuptor, ocazie cu care am calculat si caloriile, ca sa ma tin de promisiune.
reteta de crab umplut la cuptor e pe-acolo pe undeva, asa ca n-o mai scriu de la capat.
au iesit 12 crabi
total calorii 2340
calorii/crab - 195 - mananci cati vrei:)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu