Etichete

bulgur (3) calamari (4) caracatita (6) carne (32) crab (7) creveti (33) curry (11) desert (14) diverse (26) fara legatura (81) fructe (5) legume (41) orez (15) paste proaspete (31) peste (35) salata (43) scoici (1) supa (6) sushi (4)

duminică, 17 noiembrie 2013

kingfish poke

cand stateam in dubai, faceam felul asta foarte des. cu ton rosu.
ne placea foarte tare.
din pacate aici nu gasesc ton rosu niciodata.
asa ca m-am gandit sa folosesc kingfish (ca tot am facut carpaccio de kingfish si a fost excelent, am zis sa fac si poke cu el).
oricum reteta asta are o gramada de variatiuni. eu asa o faceam. si iesea perfect.

200 gr kingfish
1 lingura ulei de susan
3 fire de ceapa verde
2 linguri sos de soia
2 catei de usturoi
1/2 lingurita ardei iuti uscati
1 lingurita seminte de susan
30 gr nuci de macadamia

am taiat fileul de kingfish cubulete si l-am amestecat cu ceapa verde si usturoiul (tocate foarte marunt), ardeii iuti, uleiul de susan, sosul de soia, nucile de macadamia rumenite si tocate si semintele de susan rumenite.
l-am dat la frigider cateva ore inainte sa-l mancam.
extraordinar!!!

calorii - 661


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu