Etichete

bulgur (3) calamari (4) caracatita (6) carne (32) crab (7) creveti (33) curry (11) desert (14) diverse (26) fara legatura (81) fructe (5) legume (41) orez (15) paste proaspete (31) peste (35) salata (43) scoici (1) supa (6) sushi (4)

vineri, 6 iunie 2014

curry verde cu galuste de creveti

tura asta am facut un curry verde.

pentru pasta de curry verde:
1 shallot
6 catei de usturoi
3 ardei iuti verzi thai
2 fire de lemongrass
1 bucata galangal
1/2 legatura coriandru proaspat
cateva frunze de busuioc proaspat
1/2 lingurita praf de cumin
2 linguri sos de peste
1 lingura creveti uscati
1 lingurita zahar brun
zeama de la 1 lime
150 ml crema de cocos

creveti proaspeti (curatati complet) - 1000 gr brut/600 gr net
1 lingura ulei
1 bucata ginger
1 lingurita seminte de susan
5 catei de usturoi
vinete mici - 4 bucati - 250 gr
cateva frunze de kaffir lime

am pus toate ingredientele pentru pasta de curry in robot si le-am mixat bine.
separat am pus in robot crevetii curatati complet impreuna cu putina sare, piper, usturoi si ginger pana s-a facut o pasta, am amestecat in ea si semintele de susan si am preformat-o apoi sub forma de bile.

intr-o tigaie am pus o lingura de ulei, am adaugat pasta de curry verde, apoi vinetele taiate in 6 si o cana de apa calda. am gatit totul pret de 10 minute pana s-au inmuiat vinetele, apoi am pus si galustele de creveti si am mai fiert totul alte 2 minute. am dat deoparte si am aruncat deasupra frunzele de kaffir lime.

l-am mancat alaturi de-un orez prajit cu morcov si ceapa.
au iesit 4 portii.
portia de curry (fara orez) are 373 de calorii.



Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu