salata de 3 ori verde

azi am facut o altfel de salata pe langa pestele la gratar.

rucola - 2 legaturi - 200 gr
patrunjel - 1 legatura - 100 gr
menta proaspata - 1 legatura - 50 gr
cherry - 200 gr
boabe de rodie - 100 gr
1 ceapa alba - 100 gr
zeama de la o lamaie si zeama de la o portocala
sare
1 lingura ulei de masline

am spalat verdeturile, le-am uscat si am folosit frunzele intregi, fara sa le toc/rup. ceapa am taiat-o solzisori, iar rosiile cherry le-am taiat sferturi, am adaugat boabele de rodie si sosul facut din ulei, sare si zeama de lamaie si portocala.
super proaspata!!!

portia de salata are 204 calorii.